04≪ 2017/05 ≫06
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
個別記事の管理2017-04-29 (Sat)
スーパーの店頭に

スイカが
並ぶようになりました
初スイカ1
スイカも好きな マロンさん
ワクワクしております



スイカは
カリウム 120mg
リン 8m(100gあたり)


果物の中でも低いので
初スイカ2
マロンも食べられる
数少ない果物です

腎臓のためには
あげない方が良いのでしょうけれど
食べる事だけが楽しみなので
量を考えながら
QOLも大切にしています




今年も
美味しく食べられますように
初スイカ3


*** ちなみに ***

ブルーベリー・・・カリウム70mg、リン9mg
リンゴ・・・カリウム110mg、リン10mg


バナナ・・・カリウム360mg、リン27mg
メロン・・・カリウム340mg、リン21mg
モモ・・・カリウム180mg、リン18mg

(生で100g辺りの含有量)

関連記事
スポンサーサイト
* Category : マロン日記
Comment : (-) * Trackback : (-) |