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個別記事の管理2014-06-03 (Tue)
お風呂にプールを出して

なんちゃってアクアトレッドミル
をしました
プール1
肩が治ったところなので
今日はほんの少しだけ^^


出来る限り端っこを歩くよう
オヤツで誘導
プール2
お水の中だと
関節への負担が減るし
体のバランスが取りやすいので

後遺症の残る
マロンには良い運動です
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